Bí quyết chọn kem chống nắng tốt nhất cho da mụn
(La Roche Posay) - Da mụn cần thiết phải được chống nắng hiệu quả, an toàn nhất để ngăn ngừa những tác hại trực tiếp từ ánh nắng mặt trời cũng như từ ô nhiễm môi trường. Vậy lựa chọn kem chống nắng cho da mụn thế nào? Hãy xem những gợi ý sau từ Bác sĩ Võ Thị Bạch Sương.
Những tác hại của ánh nắng trên cơ thể người đã được ghi nhận. Tia cực tím gây phỏng, làm nâu da, gây nguy cơ tạo một số loại ung thư da, lão hóa da, thay đổi miễn dịch và làm nặng thêm một số bệnh như lupus ban đỏ, nám, tàn nhang, viêm da ánh sáng, …
Trên mắt tia cực tím gây đục thủy tinh thể, thoái hóa võng mạc, lòa mắt.
Sử dụng kem chống nắng là điều các bác sĩ da liễu khuyên với bệnh nhân của mình. Tuy nhiên, một số kem chống nắng có chứa các thành phần có thể sinh nhân mụn, gây bít tắc cho da, hoặc dị ứng da.
Chọn lựa kem chống nắng cho da mụn thế nào?
+ Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 và chỉ số PA +++ trở lên. Không nhất thiết chỉ số chống nắng phải thật cao. Điều quan trọng là bạn thoa đủ liều ( khoảng nửa lóng tay cho mặt và xấp xỉ một quả banh tennis cho thân mình) thoa lập lại sau 2 giờ hoặc khi xuống nước, khi đổ mồ hôi nhiều khiến chúng bị trôi đi.
+ Kem chống nắng cho da mụn cần không chứa cồn vì có thể gây rát da cho bạn - lúc da đang bị kích ứng ít nhiều từ các thuốc thoa; không chứa các chất sinh mụn hoặc gây bít tắc, không nhầy rít. Những dòng chữ “non comedogenic” (không tạo cồi mụn) hoặc “non acnegenic“ (không tạo mụn) trên sản phẩm có thể giúp bạn an tâm phần nào nhưng cũng đừng quá cả tin.
+ Tốt nhất khi đang trị mụn, da đang dầu nhiều bạn nên sử dụng kem chống nắng có kết cấu dạng lotion hoặc gel. Nếu đang bị khô da hoặc lột da có thể thoa kem dưỡng ẩm bên dưới rồi thoa kem chống nắng chồng lên hoặc dùng sản phẩm chống nắng dạng kem.
+ Sau khi sử dụng kem chống nắng cho da mụn, bạn nên dùng nước tẩy trang để làm sạch lớp kem chống nắng và rửa sạch da lại bằng sữa rửa mặt phù hợp.
+ Đừng quên dùng sản phẩm chống nắng cho cả vành tai và môi.
+ Nên tránh những sản phẩm chống nắng có mùi thơm.
Tốt nhất bạn nên sử dụng kem chống nắng của các nhãn hàng dược - mỹ phẩm hoặc theo sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
